Tratamiento desde la osteopatía para la tendinitis de la pata de ganso - FisioClinics Palma

Se puede decir, que las lesiones por sobreuso muscular son una de las más comunes en cuanto a su incidencia en el cuerpo humano, siendo principal en las musculaturas donde existe una mayor demanda a nivel biomecánico, estableciendo así las llamadas tendinitis, las cuales ocasionan molestias y alteran el estado de salud y bienestar, para ello en el siguiente artículo desde nuestra sede de Fisioterapia en Palma te comentamos todo lo que necesitas saber sobre ella y su tratamiento.

¿Qué es la tendinitis de la pata de ganso?

Al hablar de una tendinitis se hace referencia a una lesión de tipo inflamatoria que afecta directamente a los tendones de los músculos afectados, debido a un sobreuso de la misma o un aumento de tensión y carga provocada por malos hábitos posturales, causando dolor y limitación en las diferentes actividades diarias, que requieren de un abordaje osteopático.

Haciendo mención a los tendones de la pata de ganso, se puede decir que están insertados a nivel de la cara interna y anterior de la rodilla, son de vital importancia para realizar los movimientos de flexión tanto en rodilla como cadera y de igual manera, son grandes estabilizadores activos de la zona en donde se encuentran insertados, por lo tanto, una tendinitis de la pata de ganso, puede verse principalmente en personas o deportistas que practican atletismo, fútbol, tenis u algún otro en el cual se requiera e incluya los gestos de correr, saltar o simplemente moverse a través de la tierra.

¿Cómo se origina la tendinitis de la pata de ganso y cuáles son sus factores de riesgo?

Si bien, se trata de una lesión la cual su principal origen es relacionado al uso excesivo y cargado de una musculatura durante diferentes actividades en un largo periodo de tiempo, pueden existir distintos factores de riesgo que predisponen a la aparición de dicha lesión, como lo puede ser:

• Práctica de deportes tales como, fútbol, rugby, Tenis, atletismo, entre otros, sin una correcta y previa preparación física

• Caminar largas distancias sin tomar descansos activos

• Realizar movimientos repetitivos

• Práctica de ejercicios que incluyan pesos libres, sin una correcta supervisión.

Así pues, el equipo de FisioClinics Palma, cree en la importancia de un abordaje preventivo a este tipo de afecciones, mediante el abordaje fisioterapéutico, donde se pueden incluir la aplicación de agentes físicos, ejercicios terapéuticos e incluso un abordaje desde la osteopatía.

¿Qué síntomas y signos se originan tras una tendinitis de la pata de ganso?

Al tratarse de una lesión de tipo inflamatoria, la sintomatología puede aparecer de manera progresiva conforme se acentúe la tendinitis de la pata de ganso, así pues, dentro de los principales se pueden encontrar:

• Dolor localizado y punzante en la cara anterior e interna de la rodilla sobre todo al momento de realizar alguna actividad como caminar, correr o simplemente levantarse

• Inflamación localizada en la región afectada

• Sentimiento de debilidad o pesadez muscular

• Limitación al movimiento de flexión de rodilla

Así pues, cabe destacar, que dicha sintomatología antes mencionada puede variar dependiendo del grado de la lesión y el organismo de cada persona.

Tratamiento conservador en FisioClinics Palma para la tendinitis de la pata de ganso

Se puede decir, que en caso de sospechar o haber presencia de alguno de los síntomas antes mencionados, es necesario acudir al médico de cabecera, el cual, emitirá un informe y de ser necesario referirá a nuestro centro de rehabilitación y fisioterapia FisioClinics Palma, donde nuestro equipo de fisioterapeutas serán los encargados de realizar una exhaustiva evaluación en base a las disfunciones y sintomatología presente al momento de la consulta, posteriormente aplicando un tratamiento, el cual, incluirá técnicas y métodos de tratamiento beneficiosos para la rehabilitación de este tipo de lesión, donde dentro de los principales se pueden encontrar:

• Aplicación de frío, con el objetivo de disminuir la inflamación presente

• Aplicación de electroterapia, causando un efecto analgésico

• Estiramientos musculares específicos, para elongar la musculatura afectada

• Masaje transverso profundo, en función de mejorar la organización de las fibras de colágeno y disminuir la sintomatología dolorosa

• Ejercicio terapéutico, en función a fortalecer la musculatura afectada

¿De qué manera se incluyen las técnicas osteopáticas en el tratamiento de la tendinitis de la pata de ganso?

Si bien, el abordaje desde la perspectiva osteopática, se basa en tratar el origen del problema directamente, al momento de padecer este tipo de lesión, serán muy importantes y de mucha ayuda para disminuir la sintomatología dolorosa y limitante al movimiento, gracias a que mediante la movilización y manipulación de los diferentes tejidos blandos y duros, se produce una estimulación mecánica sobre la región.

Así pues, te recordamos que en FisioClinics Palma contamos con un excelente equipo de fisioterapeutas especializados en la aplicación de este tipo de tratamiento para el abordaje de todo tipo de lesiones con el objetivo de restituir la función y el correcto desempeño de las actividades diarias