Tratamiento de la fatiga en el paciente oncológico - FisioClinics Palma

El cáncer es una enfermedad que puede cursar con diversos signos y síntomas, los cuales pueden ser provenientes de la enfermedad o secuelas de los abordajes médicos utilizados para combatirla, uno de los problemas físicos más frecuentes es la fatiga, una condición para la cual brindamos diversas técnicas de fisioterapia oncológica en nuestro centro fisioterapéutico de Palma en donde contamos con fisioterapeutas especializados en oncología, a continuación te contamos un poco más sobre este tema.

¿En qué consiste la fatiga relacionada con el cáncer?

El cáncer es una enfermedad en la cual se produce un crecimiento acelerado y descontrolado de células anormales en una zona determinada del cuerpo, es una enfermedad que puede cursar con diversos signos y síntomas que en ciertos casos pueden ser efectos secundarios del tratamiento, para combatir el cáncer se utilizan abordajes médicos como la quimioterapia, radioterapia, la cirugía y la terapia hormonal que comúnmente dejan secuelas como dolor, náuseas, disnea, perdida de cabello, perdida de masa corporal y fatiga.

La fatiga afecta negativamente la calidad de vida del paciente que la padece

La fatiga relacionada con el cáncer consiste en una sensación de agotamiento que abarca el aspecto físico, mental y emocional, generalmente los pacientes oncológicos que presentan este padecimiento lo describen como una sensación de debilidad extrema que afecta notablemente la realización de las actividades de la vida cotidiana y con esto su calidad de vida, generando preocupación tanto en ellos como en sus familiares.

¿Por qué se presenta la fatiga en pacientes con cáncer?

La fatiga es de los problemas más frecuentes que presentan los pacientes con diferentes tipos de cáncer, esta sé define como una sensación de agotamiento o falta de energía que no mejora con el descanso, puede ser producto de la propia enfermedad al debilitar los músculos y ocasionar daños en diversos órganos y sistemas del cuerpo, pero también puede surgir como consecuencia de alguno de los tratamientos oncológicos mencionados anteriormente. Existen diversos factores que pueden contribuir a la aparición de fatiga en los pacientes con cáncer, dentro de ellos se encuentran:

• Fatiga por anemia, esta puede ser provocada por el cáncer de medula ósea o algunos tratamientos contra otros tipos de cánceres que pueden destruir un gran número de glóbulos rojos
• Dolor, pasar por un fuerte proceso doloroso puede provocar que el paciente se sienta sin fuerzas y más cansado de lo habitual
• Factor emocional, los pacientes oncológicos suelen presentar problemas emocionales como estrés y ansiedad que pueden derivar en cansancio extremo a lo largo del día
• Trastornos del sueño, presentar problemas para dormir o tener despertares nocturnos puede generar que el paciente se sienta más cansado durante el día
• Déficits nutricionales, la alimentación, es clave en el proceso oncológico. Contar con las pautas de nutrición adecuadas para poder garantizar los niveles óptimos de consumo calórico es imprescindible para la recuperación del paciente
• Falta de actividad física, aunque parezca contradictorio el hecho de mantenerse inactivo hace que aumente el cansancio físico considerablemente

La fatiga es la secuela más frecuente derivada del cáncer y del tratamiento médico de la enfermedad

¿En qué momento o etapa del cáncer se presenta la fatiga?

La fatiga en personas con cáncer es un síntoma que puede variar de una persona a otra, algunos pacientes pueden presentar cansancio y debilidad que aumenta con el más mínimo esfuerzo físico y no mejora con el descanso y es precisamente esto lo que la diferencia de la fatiga que pueden presentar las personas sanas.

La fatiga se puede presentar en diversas etapas o estadios de la enfermedad, tales como:

• Durante el tratamiento oncológico, se presenta durante el abordaje médico, principalmente cuando se utiliza radioterapia o quimioterapia y su intensidad suele aumentar a medida que avanza el tratamiento
• Después del tratamiento oncológico, luego de una intervención médica para combatir el cáncer, es sumamente frecuente que el paciente presente fatiga, por lo general este síntoma se presenta durante unos meses y en algunos casos puede perdurar por años, de allí la importancia de abordar terapéuticamente este problema
• En estadios avanzados de la enfermedad, en fases terminales de la enfermedad, donde el paciente solo recibe tratamiento paliativo, el desgaste físico y emocional se hace más intenso, haciendo que este se sienta decaído y con menos energía

¿En qué consiste el tratamiento fisioterapéutico de la fatiga?

En la actualidad la fisioterapia oncológica es una especialidad que brinda un abordaje efectivo para disminuir la fatiga relacionada con el cáncer, esta cuenta con diversas herramientas para abordar este problema, una de ellas es el ejercicio físico, el cual debe ser adaptado por un profesional tras una valoración previa en la que se determinen los aspectos a tratar y objetivos por cumplir. El ejercicio terapéutico como estrategia para tratar la fatiga cuenta con amplio respaldo y se ha comprobado su efectividad, ya que mejora la capacidad funcional del paciente, y puede ser utilizado en diferentes tipos de cáncer tales como cáncer de mama, próstata, ginecológico, cáncer de pulmón, entre otros. El tratamiento fisioterapéutico de la fatiga incluye también otras técnicas manuales como el masaje oncológico, un tratamiento que cuenta con unos principios básicos de presión y dirección que debe ser aplicado de manera exclusiva por un profesional en el área.

Sin duda comenzar con un tratamiento de fisioterapia para combatir la fatiga es de gran beneficio para los pacientes con cáncer, sin embargo, se debe mencionar que el trabajo multidisciplinar es de gran importancia en este proceso, el abordaje nutricional será clave en la recuperación de la fuerza y energía, por otra parte, el apoyo psicológico también será de gran impacto para lograr mejorar el estado de ánimo del paciente.

¿Cuáles son los ejercicios que se pueden realizar para prevenir o disminuir la fatiga?

Para los pacientes oncológicos que sufren de fatiga, el realizar algún tipo de ejercicio físico puede parecer algo abrumador; sin embargo, es importante explicarles que pasar mucho tiempo acostado puede empeorar el problema y traer consigo otras consecuencias, por eso es necesario tener en cuenta las preferencias de cada persona en cuanto a tipo de actividad que desea realizar si prefiere sesiones individuales o grupales o si desea hacerlo en casa o fuera de ella con el fin de que se mantenga la motivación y constancia.

El ejercicio puede ayudar a disminuir la fatiga y traer efectos como:

• Aumento de la fuerza muscular
• Aumento de la energía
• Ayuda a disminuir otras secuelas del cáncer como dolor, náuseas, disnea, etc.
• Mejora el estado de ánimo del paciente reduciendo problemas como el estrés y la ansiedad
• Sirve para mejorar los trastornos del sueño

A continuación mencionamos algunos de los ejercicios que pueden realizar los pacientes con cáncer para contrarrestar la fatiga:

• Ejercicio aeróbico: estos son el tipo de ejercicio que aumenta la frecuencia cardiaca y el nivel de energía, algunos ejemplos son, la natación, el trote ligero, las caminatas, andar en bicicleta, etc.
• Entrenamiento de fuerza y resistencia: los cuales ayudan a desarrollar la musculatura y logran que el paciente se sienta menos fatigado, para su realización se pueden utilizar bandas elásticas, o pesas y serán adaptados por el fisioterapeuta a la intensidad que sea requerida y soportada por el paciente.

Por último, es importante recalcar que la realización de estos ejercicios en pacientes oncológicos debe ser supervisada por un fisioterapeuta especializado en el área, quien se encargara de crear planes individualizados con una dosificación basada en las características de cada persona, quien además verificara durante el ejercicio parámetros médicos como temperatura, presión arterial, frecuencia cardiaca, entre otros que garanticen el bienestar del paciente. En FisioClinics Palma contamos con profesionales especializados en el abordaje de pacientes oncológicos que están a tu disposición para atenderte de manera oportuna, ¡pide tu cita ya!