Tendinitis de la fascia lata que es, causas y tratamiento en FisioClinics Palma

Se puede decir, que son cada vez más comunes las lesiones que tienen lugar a nivel de los distintos tejidos blandos, siendo una de las principales la tendinitis de la fascia lata, afectando así el estado de bienestar y salud, sobre todo de las personas jóvenes y adultas de edad media, causando dolor y limitación a distintos movimientos, para ello en el siguiente artículo desde nuestras instalaciones de Fisioterapia te comentamos todo lo que necesitas saber sobre esta lesión y su tratamiento

¿En qué consiste la tendinitis de la fascia lata?

Al hablar de una tendinitis, se hace mención a una afección de tipo inflamatoria que tiene lugar sobre los tendones de la musculatura afectada, gracias a sobrecargas y uso excesivo de la misma, durante la realización de distintas actividades en el día a día. Además, es importante destacar que para una completa recuperación esta afección requiere de un tratamiento de rehabilitación y Fisioterapia.

Lesión que provoca molestias al movimiento y en este caso imposibilita la bipedestación o los gestos de correr y saltar…

En este sentido se puede mencionar, que uno de los músculos principales, encargado de proporcionar estabilidad activa a la zona de la cadera es el tensor de la fascia lata, ubicado en la cara externa de la misma proyectado por toda la región de la pierna hasta la rodilla, por lo tanto gracias a la gran demanda funcional que tiene dicha musculatura, está propensa a sufrir lesiones como lo es la tendinitis, siendo una lesión que provoca molestias al movimiento y en este caso imposibilita la bipedestación o los gestos de correr y saltar. siendo incidentes principalmente en deportistas, como ciclistas o corredores. Para poder abordar la tendinitis de la fascia lata en FisioClinics te ofrecemos nuestra técnica de Punción seca, la cuál proporciona grandes beneficios para la recuperación de los pacientes, si deseas saber más sobre ests técnica ¡Contáctanos!

¿Cómo se origina la tendinitis de la fascia lata?

Se puede decir, que existen muchos factores asociados a la aparición de tendinitis en la cintilla iliotibial, siendo el principal de ellos la realización de movimientos repetitivos, sin embargo, también se pueden incluir los siguientes:

• Práctica de deportes como ciclismo, atletismo, fútbol, rugby, los cuales exigen e incluyen principalmente los movimientos de los miembros inferiores como gestos principales, donde no existe una correcta preparación o acondicionamiento previo.

• Caídas o golpes directos e indirectos que puedan hacer incidencia sobre la región de la cadera o rodilla

• Sedentarismo, ya que, la falta de uso de la musculatura tiende a debilitarla, haciéndola vulnerable a distintos tipos de lesiones.

• Carga de pesos libres de manera excesiva y sin una correcta postura

• Malos hábitos posturales, donde se crean desequilibrios a nivel muscular

De esta manera, en FisioClinics Palma, creemos en la importancia de la rehabilitación preventiva, principalmente con el objetivo de disminuir la incidencia de este tipo de lesión sobre la musculatura mediante la realización de ejercicios terapéuticos.

¿Qué síntomas pueden estar presentes tras la tendinitis de la fascia lata?

 Al tratarse de una lesión de tipo inflamatoria, la sintomatología puede variar en su comportamiento siendo intermitente, agravando a los movimientos y gestos por ejemplo de correr o saltar, así pues, se pueden encontrar los siguientes:

• Dolor punzante y localizado en la cara externa o más lateral de la cadera o rodilla, sobre todo durante la bipedestación o los gestos de correr o saltar.

• Hinchazón e inflamación presente en la zona afectada

• Irritabilidad e hipersensibilidad sobre todo ante la palpación y el contacto con distintas superficies o texturas

• Limitación a los movimientos o sentimiento de restricción al caminar

• Sensación de debilidad o pesadez de los miembros inferiores

Se puede resaltar que dicha sintomatología, puede variar con respecto a su intensidad y aparición dependiendo de la gravedad de la lesión y el organismo de cada persona

Tratamiento conservador en FisioClinics Palma para la tendinitis de la fascia lata

Es importante aclarar, que en caso de presentar alguno o varios de los síntomas antes mencionados, se debe acudir en primera instancia al médico de cabecera, el cual emitirá un informe y referirá a nuestro centro de rehabilitación y fisioterapia en Palma de Mallorca en el cual, nuestro equipo de fisioterapeutas se encargan de realizar una completa y exhaustiva evaluación física tomando como referencia las distintas disfunciones que puedan estar presentes al momento de la consulta, posteriormente se procederá a aplicar un tratamiento donde se incluyen distintas técnicas y maniobras que serán favorables en la rehabilitación de la tendinitis de la fascia lata, donde se pueden incluir las siguientes:

• Aplicación de agentes físicos, tales como frío, electroterapia, ultrasonido, ondas de choque, con el objetivo de causar efectos antiinflamatorios, analgésicos y reparadores sobre la zona afectada.

• Punción seca, donde el terapeuta insertará una aguja de acupuntura de manera activa sobre los distintos puntos gatillo que se puedan encontrar alrededor de la zona lesionada en función de liberarlos y disminuir el dolor

• Ejercicio terapéutico, para fortalecer la musculatura afectada

Así pues, te recordamos que en FisioClinics Palma, contamos con la más avanzada aparatología y equipo para la aplicación de este tipo de tratamientos y más, trabajando en función de rehabilitar y garantizar el regreso a las actividades diarias.