Las afecciones lumbares, son cada vez más comunes, sobre todo al pasar de los años, afectando a la población adulta, una de las más comunes es la sacroileítis, causando dolor e hinchazón en las caderas imposibilitando el desarrollo de las distintas actividades diarias, es por ello, que su conocimiento es importante, por lo tanto, en el siguiente artículo te contamos sobre ella y de qué manera es abordada en nuestro centro de rehabilitación y fisioterapia en Palma.
¿Qué es la sacroileítis y en qué consiste?
La región lumbar de la columna vertebral, es una zona que bien está capacitada para soportar grandes cargas de peso, siendo allí donde se ubica el centro de gravedad del cuerpo indicando, así mismo, una separación entre los miembros inferiores y el tronco, de igual manera, de allí se originan múltiples tejidos blandos como tendones, ligamentos y músculos que servirán como estabilizadores y movilizadores de dichas regiones.
Inflamación de la articulación sacroilíaca, que tiene lugar en uno o ambos lados del cuerpo
Gracias a gran demanda funcional es posible que se vea afectada dicha zona, originando la llamada sacroileitis, la cual, hace referencia a una inflamación de la articulación sacroilíaca, que tiene lugar en uno o ambos lados del cuerpo, gracias a distintas fuerzas de tracción y compresión sufridas en dicha zona siendo incidente principalmente en adultos de edad avanzada y media. Para su tratamiento, en FisioClinics Palma te ofrecemos nuestro servicio de técnicas ostepáticas que resultan ser sumamente eficientes para su recuperación ¡Contáctanos!
¿Cómo se origina una sacroileítis?
Cómo se ha mencionado anteriormente, se relaciona la aparición de esta lesión con distintas fuerzas de tracción o compresión que vienen dadas gracias a los distintos tejidos que allí se insertan, pudiendo incluirse distintos factores de riesgo como pueden ser los siguientes:
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Caídas o golpes directos e indirectos que tengan incidencia sobre la zona lumbar
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Sobrepeso, ya que, la acumulación de grasa corporal provoca un aumento de carga a soportar por parte de la musculatura y articulaciones
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Malos hábitos posturales, causando desequilibrios tanto musculares como articulares
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Levantamiento y traslado de objetos pesados durante un tiempo prolongado
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Realización de movimientos repetitivos de manera constante
Así pues, es importante resaltar, que en FisioClinics Palma creemos en la prevención de este tipo de lesiones, dónde te recomendamos seguir las siguientes indicaciones:
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Realizar estiramientos activos de la musculatura lumbar
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Practicar actividad física como yoga o Pilates
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Mejorar los hábitos posturales
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Evitar el sedentarismo.
De esta manera se podrá disminuir la incidencia de dicha lesión sobre el cuerpo.
¿Cuáles son los síntomas más comunes que se pueden presentar tras una sacroileítis?
Al tratarse de una lesión que puede manifestarse de manera progresiva, la sintomatología puede tener un comportamiento intermitente agravante sobre todo al movimiento, pudiendo destacar los siguientes:
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Dolor agudo y localizado sobre la región lumbar y zona glútea, agravante al momento de levantarse o caminar.
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Inflamación e hinchazón sobre la región afectada
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Limitación al movimiento y sentimiento de restricción al mismo
Se debe resaltar que dicha sintomatología antes mencionada puede variar en intensidad y aparición dependiendo de la gravedad de la lesión y el organismo de cada persona.
Tratamiento en FisioClinics Palma ante la sacroileítis
En primer lugar, es importante acudir al servicio médico, en caso de haber presencia de uno o más síntomas, dónde se emitirá un informe y de ser necesario será referido a nuestro centro de rehabilitación y fisioterapia, cabe destacar que el diagnóstico de este tipo de lesión, puede ser algo difícil pues, por lo general tiende a confundirse con otras afecciones, sin embargo, una vez realizada la evaluación física, se comprobará o descarta la presencia de la misma, así pues, se procede a aplicar un tratamiento en dónde se incluyen distintas técnicas y maniobras de tratamiento, que serán muy favorables para la rehabilitación de este tipo de lesión, dónde se pueden incluir los siguientes:
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Aplicación de agentes físicos, como frío o electroterapia, causando un efecto antiinflamatorio y analgésico respectivamente sobre la zona afectada
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Cupping terapia, para ayudar a liberar las restricciones presentes y aliviar el dolor
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Tratamiento desde la osteopatía, dónde se manipulan los distintos tejidos y superficies articulares mejorando la movilidad de las mismas.
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Ejercicios terapéuticos, buscando fortalecer la musculatura de la zona y movilizar de manera activa la misma
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Estiramientos activos, en función a elongar la musculatura lumbar.
Así pues, te recordamos que en FisioClinics Palma, contamos con la más avanzada tecnología en función de garantizar una correcta y efectiva recuperación ante la aparición de este tipo de afección, para así regresar al correcto desarrollo de las distintas actividades diarias.