Se puede decir, que con el pasar de los años cada vez son más las lesiones que están propensas a aparecer sobre todo si no se mantiene un correcto cuidado, tal es el caso del espolón calcáneo, el cual afecta considerablemente la marcha, causando dolor y molestias, para ello, es importante conocerlo y saberde qué manera puede ser tratado. A continuación, desde nuestro centro de Fisioterapia y Rehabilitación en Palma nuestro equipo de fisioterapeutas te explícan todo sobre esta afección:
¿Qué es el espolón calcáneo, en qué consiste?
Se puede decir, que el hueso calcáneo es una estructura fundamental para el cuerpo humano, pues en él reposara prácticamente todo el peso corporal, sirviendo como punto de apoyo para lograr la bipedestación y marcha, en él se inserta la llamada fascia plantar, al igual que distintos músculos del pie, que brindaran apoyo y estabilidad de manera activa durante dichas acciones.
El espolón calcáneo es incidente principalmente en deportistas que practican atletismo, fútbol, tenis…
Sin embargo, puede presentarse, que, a raíz de un sobreuso, lo cual puede llegar a ocasionar micro rupturas en la inserción de la fascia plantar, pudiendo llegar tener una acumulación de calcio, calcificando así parte de la misma, agregando una extensión en forma de triángulo a la base del calcáneo denominada espolón, siendo incidente principalmente en deportistas que practican atletismo, fútbol, tenis u algún otro que incluya los gestos de correr, saltar o desplazarse principalmente. En el caso de los atletas, en FisioClinics Palma te ofrecemos nuestros servicios de Fisioterapia Deportiva que permitirá la prtonta recuperacion y reinserción del deportista ¡Contáctanos!
¿Cuál es el origen del espolón calcáneo?
Como se mencionó anteriormente, el espolón calcáneo, se trata de una calcificación por parte de la fascia plantar que puede llevar a la fascitis plantar, gracias a micro rupturas relacionadas a un uso excesivo de la misma, donde, se pueden incluir factores como los siguientes:
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Práctica de ciertos deportes, como atletismo, fútbol, tenis u algún otro, realizando malas posturas durante los gestos deportivos o practicarlos sobre superficies inadecuadas usando un mal calzado
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Sufrir de pie plano o disminución del arco plantar
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Usar un calzado no adecuado o poco ergonómico para el pie
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Tener malos hábitos posturales
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Sobrepeso
En este sentido, el equipo de FisioClinics Palma, recomienda de manera preventiva, realizar estiramientos y hacer uso de un correcto calzado adaptado a las distintas superficies.
¿Qué síntomas son más comunes ante la aparición del espolón calcáneo?
Así pues, es importante decir, que la sintomatología presente ante la aparición del espolón calcáneo, puede ser muy variable, pero sobre todo agravante durante el apoyo del talón, estando dentro de los más comunes los siguientes:
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Dolor punzante y localizado en la zona del talón, sobre todo al momento de levantarse o caminar
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Irritación e hipersensibilidad ante la palpación o contacto con alguna superficie
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En algunos casos, se manifiesta inflamación o ligera hinchazón en la región del talón.
Se puede resaltar, que dicha sintomatología antes mencionada puede variar dependiendo de la gravedad del espolón y el organismo de cada persona
Tratamiento conservador en FisioClinics Palma ante el espolón calcáneo
Si bien, en caso de presentar alguno de los síntomas antes mencionados, es siempre necesario acudir en primera instancia al médico de cabecera, el cual emitirá un informe y referirá de ser necesario a nuestro centro de rehabilitación y fisioterapia en Palma de Mallorca, donde se procederá a realizar un completo y exhaustivo proceso evaluativo basado en las distintas disfunciones que puedan estar presentes al momento de la consulta, posteriormente, se procede a aplicar un tratamiento, en donde se incluyen distintas técnicas y maniobras que serán muy favorables para el abordaje del espolón calcáneo, como los siguientes:
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Aplicación de hidroterapia, para disminuir la presión presente sobre la musculatura del pie en conjunto a la sintomatología presente.
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Aplicación de electroterapia, para causar un efecto analgésico
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Aplicación de calor, de igual manera causando un efecto analgésico
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Tratamiento desde la osteopatía, manipulando los distintos tejidos blandos y superficies articulares en función de disminuir la sintomatología
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Ejercicios terapéuticos, fortaleciendo la musculatura del pie
En este sentido, te recordamos que contamos con la más avanzada aparatología y un excelente grupo de profesionales capacitados en fisioterapia y osteopatía para la aplicación de todo tipo de tratamientos, en función de garantizar un correcto abordaje desde la perspectiva fisioterapéutica, para así regresar sin dolor o molestias a las actividades diarias en el menor tiempo posible.
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