Esguince de tobillo durante el embarazo y su tratamiento

Esguince de tobillo durante el embarazo y su tratamiento en FisioClinics Palma

Se puede decir, que, durante el periodo de gestación, el cuerpo de la madre está sometido a múltiples cambios, no solo a nivel físico, sino también, a nivel hormonal y psicológico, pudiendo aumentar el riesgo de padecer ciertas lesiones como puede ser el esguince de tobillo, afectando así la movilidad y marcha de la madre, causando dolor y molestias, en este sentido, en el siguiente artículo los especialista de nuestra sede de fisioterapia te cuentan todo sobre esta lesión y su tratamiento.

¿Qué es un esguince de tobillo y en qué consiste?

Al hablar sobre un esguince, se hace mención a una lesión que tiene incidencia en primera instancia sobre el tejido ligamentario, causando una distensión o rotura de sus fibras de colágeno, interviniendo con la continuidad de la misma, siendo incidente principalmente en personas jóvenes, adultas de la edad media y durante el periodo de gestación.

En tal sentido, se puede calificar a nivel médico al esguince según su grado de lesión donde se encuentran:

  • Primer grado, donde existe una distensión parcial del ligamento sin rotura del mismo

  • Segundo grado, existe una rotura de las fibras de colágeno entre el 25% y 60%

  • Tercer grado, hay presencia de una rotura del 75% al 100% de las fibras de colágeno, siendo particularmente abordado mediante un proceso médico quirúrgico.

Así pues, refiriéndose netamente a la articulación del tobillo, se puede decir, que es una de las articulaciones más importantes, ya que, a través de ella se puede realizar la bipedestación y marcha, teniendo implícita dentro de su complejo articular distintos tendones, músculos y ligamentos que proporcionan una estabilidad activa y pasiva a la misma, siendo propensas al padecimiento de lesiones tal como el esguince de tobillo. Para poder abordar esta lesión es fundamental la rehabilitación física, para una completa recuperación.

¿De qué manera se relacionan los esguinces de tobillo con el periodo de gestación?

Como se mencionó anteriormente, los esguinces de tobillo, son una lesión muy común sobre todo en madres que se encuentran en el periodo de gestación, esto es debido, a que, durante dicho ciclo, el cuerpo de la madre segrega hormonas que permiten y facilitan la laxitud (capacidad de alargamiento de un tejido blando) de los ligamentos, músculos y tendones, aumentando así, la predisposición a sufrir este tipo de lesión, sin embargo, también se pueden relacionar otros factores tales como:

  • Debilidad muscular asociada al sedentarismo

  • Alguna caída o golpe causado durante la marcha o al ponerse de pie

  • Uso de un calzado inadecuado o no ergonómico para el pie

  • Caminar sobre superficies inestables tal como, arena o terrenos inclinados.

Así pues, de esta manera, existe una gran importancia con respecto a mantener precaución con respecto a dichos factores de riesgo, en FisioClinics Palma, de la mano a nuestro grupo de fisioterapeutas, te podemos ayudar en dicha tarea, gracias a la propuesta de un tratamiento preventivo el cual tiene como objetivo disminuir la incidencia de aparición del esguince de tobillo.

¿Cuáles son los síntomas y signos que surgen tras un esguince de tobillo?

Se puede decir, que al ser una lesión que afecta al tejido ligamentario, siendo producida bruscamente y de manera inesperada, la sintomatología tendrá la característica de manifestarse inmediatamente producida la misma, donde dentro de los principales se pueden encontrar los siguientes:

  • Dolor Punzante y localizado en la región del tobillo, en especial al movimiento

  • Inflamación e hinchazón en la región externa del tobillo

  • Edematización o retención de líquido, en la zona afectada

  • Limitación en la realización de movimientos relacionados al tobillo

  • Enrojecimiento o moretones reflejados en la cara externa del tobillo

Tratamiento en FisioClinics Palma para el esguince de tobillo en periodo de gestación

Si bien, en caso de haber presencia de alguno o varios de los síntomas antes mencionados, es necesario acudir al médico de cabecera, el cual emitirá un informe y referirá a nuestro centro de rehabilitación y fisioterapia FisioClinics Palma, donde nuestro equipo de fisioterapeutas procederá a realizar un proceso evaluativo de manera exhaustiva en base a las posibles disfunciones que puedan estar presentes durante la consulta, así pues, posteriormente se procederá a aplicar un tratamiento basado en la aplicación de distintas maniobras o técnicas de tratamiento, que si bien, es adaptable especialmente durante este ciclo gracias a que no todas están indicadas para su aplicación durante el ciclo de gestación, sin embargo, dentro de las principales se pueden encontrar:

  • Aplicación de frío, en función de disminuir los síntomas inflamatorios

  • Aplicación breve de electroterapia en la región del tobillo, en función a disminuir los síntomas dolorosos

  • Movilizaciones pasivas, donde el terapeuta moviliza el tobillo y articulaciones cercanas, para mantener la movilidad de las mismas

  • Tratamiento desde la osteopatía, donde se manipula la articulación y tejidos blandos con el objetivo de disminuir tensiones en ellas, disminuyendo así la sintomatología presente

  • Ejercicio terapéutico, con el objetivo de fortalecer la musculatura de la región afectada

  • Ejercicios de propiocepción, con la finalidad de recuperar las funciones de coordinación y equilibrio, evitando de ésta manera, además, recidivas o esguinces crónicos a futuro.

Así pues, el equipo de FisioClinics Palma, te recuerda que contamos con la más avanzada aparatología para la aplicación de este tipo de abordaje y mucho más, de la mano con nuestros fisioterapeutas garantizando así una pronta recuperación por parte de la madre.

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