¿En qué consiste el tratamiento fisioterapéutico de la fibromialgia en FisioClinics Palma?

En los últimos tiempos se ha demostrado que la fisioterapia ayuda a aliviar múltiples de los síntomas de la fibromialgia,  acá les estaremos explicando el tratamiento fisioterapéutico utilizado en FisioClinics Palma.

¿Qué es la fibromialgia y qué produce?

La fibromialgia es una condición asociada con el dolor y fatiga en los músculos y el tejido fibroso (ligamentos y tendones). Se caracteriza por ser un dolor músculo-esquelético crónico generalizado y de sensación dolorosa a la presión en unos puntos específicos, llamados puntos dolorosos. Esta condición es abordada en nuestras Instalaciones de Fisioterapia por fisioterapéutas especializados que le permiten al paciente vivir con la enfermedad en los mejores condiciones posibles.

Esta enfermedad influye en la forma en la que nuestro sistema nervioso procesa el dolor, alterando la sensibilidad de los nociceptores...

Incidencia de la fibromialgia

Esta es una condición muy frecuente, que la padece entre el 2% al 6% de la población, en específico las mujeres. La fibromialgia puede presentarse como única alteración (fibromialgia primaria) o asociada a otras enfermedades (fibromialgia concomitante). 

¿Cuál es la causa de la fibromialgia?

Aún no se conoce la etiología de esta condición, ya que hay personas que desarrollan la enfermedad sin causa aparente, pero se ha llegado a la conclusión de que hay muchos factores implicados.

Factores que influyen en la aparición de la fibromialgia:

• Estrés físico y/o emocional.

• Infección bacteriana o viral.

• Sufrir enfermedades como artritis reumatoide, lupus eritematoso, esclerosis múltiple, neuropatías periféricas, entre otras.

• Después de una intervención quirúrgica.

• Haber sufrido un evento traumático (un accidente automovilístico).

Síntomas de la fibromialgia:

• Aumento de la sensibilidad a la palpación.

• Dolor de tipo crónico.

• Sensación dolorosa en cuello, hombros, espalda, caderas, brazos y piernas.

• Rango de movimiento limitado (por la percepción alterada al estímulo doloroso).

• Sueño alterado.

• Rigidez.

• Angustia psicológica.

• Incremento de los dolores de cabeza o cara.

• Trastornos cognitivos.

• Malestar abdominal.

• Problemas genitourinarios.

• Parestesia.

• Puntos miofasciales hipersensibles.

• Síntomas del tórax.

• Desequilibrio.

• Sensaciones en las piernas.

• Síntomas alérgicos.

• Problemas de la piel.

• Depresión y ansiedad.

• Mala memoria o sensación de confusión en el cerebro.

• Trastornos en la función intestinal.

¿Cómo puedes saber si tienes fibromialgia?

• Exploración física detallada y exhaustiva.

• Se deben de realizar exámenes de laboratorio y rayos X.

• El médico debe considerar que el dolor crónico tenga una duración de 3 meses en cada uno de los 4 cuadrantes del cuerpo.

• Hay 18 puntos específicos que los médicos buscan diagnosticar, para que se considere la enfermedad, el paciente debe tener como mínimo activo 11 de esos 18 puntos.

Puntos sensibles típicos de la fibromialgia:

• Occipucio derecho e izquierdo.

• Cervical inferior.

• Trapecios derecho e izquierdo.

• Supraespinoso derecho e izquierdo.

• Segunda costilla derecha e izquierdo.

• Epicóndilo lateral derecho e izquierdo.

• Glúteo derecho e izquierdo.

• Trocánter mayor derecho e izquierdo.

• Rodilla derecha e izquierda.

Actualmente no existe una cura conocida para la fibromialgia, el tratamiento en fisioterapia se basa en aliviar los síntomas, para que el paciente pueda manejar su condición y vivir una vida lo más normal posible.

Beneficios de la fisioterapia en la fibromialgia:

• Disminuye el dolor en cuello, espalda, caderas, brazos y piernas.

• Aumentar el rango de movimiento.

• Mejora la capacidad de elongación muscular.

• Mejora la postura.

• Mejora la marcha.

• Mejora el balance, la estabilidad y propiocepción.

• Mejora el control postural.

• Liberar el sistema miofascial.

• Aumenta la capacidad aeróbica.

• Aumenta la funcionalidad e independencia.

• Mejora la calidad de vida.

• Educación y orientación de la condición.

Tratamiento fisioterapéutico en la fibromialgia:

• Higiene postural.

• Movimientos articulares activos y pasivos.

• Ejercicios propioceptivos y de equilibrio.

• Ejercicios de estiramientos.

• Fricción transversa profunda y liberación miofascial (técnicas de terapia manual).

• Elongación muscular.

• Ejercicios aeróbicos.

• Fortalecimiento progresivo.

• Terapia acuática.

• Ejercicios Funcionales.

¿Cómo ayuda la fisioterapia en la fibromialgia?

Todas estas intervenciones se emplean con el propósito de brindarle al paciente una mejor función motora y desempeño muscular, para aportar propiocepción, conciencia corporal y proteger a las articulaciones. Del mismo modo, proporciona alivio, reducción del dolor y la inflamación, lo cual ayuda a preservar la movilidad y previene la incapacidad en el paciente. 

¿Por qué acudir al fisioterapeuta si tengo fibromialgia?

De no acudir al fisioterapeuta todos estos síntomas podrían incrementar y desfavorecer el estado de salud en general del paciente. A pesar de que la fibromialgia no pone en riesgo la vida, su sintomatología puede impactar negativamente en el bienestar del paciente, alterando su vida cotidiana, trabajo, estudio y vida familiar.

¿Porque la fisioterapia es la mejor opción de tratamiento en la fibromialgia?

La fisioterapia es uno de los mejores tratamientos complementarios, porque ayuda a aliviar el dolor o mitigarlo sin uso de medicamentos.

Es fundamental que el paciente aprenda a lidiar y manejar con su enfermedad, esto se logra con la combinación de información, educación y ejercicios. Estos tres componentes son esenciales para el tratamiento eficaz de la fibromialgia, ya que los pacientes bien informados están mejor preparados física y emocionalmente, lo que minimiza las consecuencias y mejora su calidad de vida.

FisioClinics Palma sin duda alguna es la opción más prometedora, que ofrece un tratamiento integral, de la mano de un equipo multidisciplinario, con el propósito de brindar un estado de salud y bienestar en sus pacientes.