Condromalacia qué es, causas y tratamiento en FisioClinics Palma

Estudios médicos han demostrado que con el pasar del tiempo es normal que se presente en el cuerpo humano desgaste a nivel de los cartílagos articulares, como lo es el caso de la condromalacia, afectando a la rodilla, causando dolor y limitación en la misma, por lo tanto, es importante conocerla y en el siguiente artículo desde nuestras intsalciones de Fisioterapia en Palma te enseñamos todo sobre ella y de qué manera es tratada:

¿Qué es la condromalacia patelar o rotuliana?

Se puede decir, que la articulación de la rodilla, es una de las más importantes del cuerpo humano, ya que, será la encargada de soportar gran parte del peso corporal, permitiendo de esta manera los gestos de bipedestación, correr y saltar, siendo compuesta internamente por distintos tejidos blandos como tendones, músculos y ligamentos, los cuales brindan estabilidad activa y pasiva, al igual que otro tipo de tejido duro como lo son los meniscos y el cartílago articular, que brindan una función amortiguadora directa evitando el choque óseo. Además, debido al uso repetitivo la rodilla representa una de las la articulaciones más abordadas desde nuestro servicio de Fisioterapia.

Desgaste natural o anormal que tiene lugar a nivel del cartílago articular ubicado detrás de la patela o rótula…

Al hablar de una condromalacia, se hace referencia a un desgaste natural o anormal que tiene lugar a nivel del cartílago articular ubicado detrás de la rótula o patela, causando dolor y molestias, generalmente, suele incidir sobre personas adultas de edad avanzada y en deportistas que practican atletismo, fútbol, tenis, o algún otro deporte que incluya los gestos de correr, saltar o desplazarse a través de una superficie, siendo indispensable en estos casos el proceso de rehabilitación.

¿Cómo se origina la condromalacia?

Al hablar de una lesión por desgaste articular, el mecanismo de origen, puede variar, siendo no solo un factor de edad, sino que también, se pueden incluir distintos factores mecánicos de los cuales se pueden mencionar los siguientes:

• Sobrepeso, ya que, la acumulación de grasa corporal provoca un aumento de tensión excesiva sobre la articulación de la rodilla, causando así la vulnerabilidad de la misma a subir este tipo de lesión.

• Práctica de ciertos deportes como, atletismo, fútbol, tenis, o algún otro deporte, dónde, exista un sobreuso de la articulación pudiendo influir a largo plazo en el origen de la condromalacia

• Malos hábitos posturales, dónde se crean desequilibrios en cuanto a la musculatura y la distribución de cargas entre las articulaciones

• Uso de un mal calzado, debido al constante impacto que tiene el talón con el suelo, si no se usa un correcto calzado puede causar lesiones de este tipo en la rodilla.

• Sedentarismo, gracias a que, de esta manera, se debilita la musculatura del cuádriceps significando un aumento de tensión y disminución en cuanto a la estabilidad articular

• Rodillas en valgo, dónde existe un desequilibrio por parte de la rodilla, causando un aumento de tensión significativo en la misma.

Por lo tanto, ante dichos factores de riesgo, es muy importante tomar medidas preventivas, las cuales pueden incluir mejorar los hábitos alimenticios y de la mano a nuestros fisioterapeutas, realizar ejercicios terapéuticos, estiramientos u algún otro, que ayuden a disminuir la incidencia de aparición de este tipo de lesión.

¿Cuáles son los síntomas más comunes que se presentan tras la aparición de la condromalacia?

Si bien, la condromalacia rotuliana o patelar tiene como característica la presencia de un dolor constante y agravante sobre todo al movimiento de la rótula o patela, pudiendo incluirse dentro de los más comunes los siguientes:

• Dolor localizado y punzante en la cara más anterior de la rodilla, agravante sobre todo al momento de caminar o correr

• Inflamación e hinchazón generalizada sobre la rodilla.

• Irritabilidad e hipersensibilidad ante la palpación y el contacto con distintas superficies o texturas.

• Limitación o restricción al movimiento de flexión de rodilla

Se puede resaltar, que dicha sintomatología antes emocionada puede variar en cuanto a intensidad y aparición dependiendo de la gravedad de la lesión y el organismo de cada persona.

Tratamiento conservador para la condromalacia rotuliana en FisioClinics Palma

En primer lugar, es muy importante acudir al médico de cabecera si se sospecha de la sintomatología presente, allí, se encargará de emitir un informe y de ser necesario referirá a nuestro centro de rehabilitación y fisioterapia, dónde se realizará una exploración física basada en las posibles disfunciones presentes al momento de la consulta, posteriormente, se procede a aplicar un tratamiento, el cual se basa en la aplicación de distintas técnicas y maniobras que serán de mucha ayuda para la rehabilitación de este tipo de afección, dónde se pueden incluir las siguientes:

• Aplicación de agentes físicos, como puede ser, calor o electroterapia en función de causar un efecto analgésico

• Punción seca, dónde el terapeuta inserta una aguja de acupuntura sobre los puntos gatillo dolorosos que estén presentes alrededor de la zona afectada

• Tratamiento desde la osteopatía, dónde se manipulan los distintos tejidos blandos y articulaciones, en función de disminuir la sintomatología presente.

• Ejercicio terapéutico, con el objetivo de fortalecer la musculatura cercana a la rodilla

Así pues, te recordamos que en FisioClinics Palma tenemos al mejor grupo de fisioterapeutas capacitados para la aplicación de todo tipo de tratamiento, en función de obtener una completa y efectiva rehabilitación ante la aparición de la condromalacia, buscando recuperar la funcionalidad de todas las estructuras afectadas para desarrollar correctamente las distintas actividades diarias.