¿Cuáles son los síntomas de una Hernia discal? - Tratamiento en FisioClinics Palma

El disco que se localiza entre los cuerpos vertebrales de la columna se llama disco vertebral. Al sufrir alguna lesión estos pueden rasgarse, desplazarse o hasta abrirse, causando que el líquido en su interior presione los nervios adyacentes. A continuación te explíco todo sobre las hernias discales y el abordaje que brindamos desde nuestro centro de Fisioterapia y Rehabilitación.

¿Qué es?

Las hernias discales son una afección recurrente que desafortunadamente puede aparecer en cualquier nivel de la columna vertebral. Cuando el revestimiento exterior de un disco vertebral se rasga o lesiona obtenemos una hernia de disco. Se generan con mayor frecuencia en la columna discal y lumbar y entre personas de 30 y 50 años de edad (población más vulnerable a la hernia de disco, ya que la elasticidad y el contenido de agua del núcleo disminuyen con la edad, siendo éstos los que permiten la absorción de las fuerzas que actúan a lo largo de la columna). En FisioClinics Palma contamos con fisioterapéutas especialistas en columna que te ayudarán a abordar correctamente esta afección.

Causas de la hernia discal

Las hernias de disco pueden presentarse por variadas causas:

• Mantenerse en una posición incorrecta durante mucho tiempo.
• Falta de resistencia de la musculatura estabilizadora de la columna.
• Traumatismos directos en la zona.
• Realizar esfuerzos repetitivos o actividad repetitiva.
• Enfermedades de origen congénito.

Síntomas

Algunos de los síntomas más característicos de las hernias discales son:

• Dolor localizado donde esta la hernia.
• Irradiación del dolor (la irradiación del dolor depende del nivel de la afectado por la hernia).
• Control muscular deficiente de la musculatura relacionada a los niveles afectados por la hernia discal.
• Sensación de chasquidos o de rigidez.
• Etc.

Diagnóstico de la hernia discal

En su mayoría, las hernias de disco solo necesitan exploración física e historia clínica para hacer el diagnóstico. Para ser mas asertivo en la evaluación y diagnóstico se pueden realizar algunas pruebas de imagen, como las radiografías o las resonancias magnéticas para obtener una imagen clara acerca del nivel de afección de la hernia, si existe alguna alteración extra en las estructuras comprometidas o si se puede estar confundiendo la hernia con otra alteración (por ejemplo un tumor).

Tratamiento fisioterapéutico

Lo principal para tratar una hernia discal será disminuir los síntomas presentes:

• Utilización de técnicas pasivas y activas para relajar la musculatura contracturada
• Manipulaciones vertebrales para restablecer la posición de las vértebras.
• Programas de estabilización articular o de tracción de la columna para liberar los discos de un poco de la presión.
• Estiramientos y fortalecimientos para equilibrar la musculatura de la columna.
• Ejercicios de propiocepción para entrenar la musculatura a determinados estímulos.
• Ejercicios de neurodinamia o deslizamientos nerviosos para disminuir la irritación, el dolor y la rigidez articular.
• Y muchas otras alternativas. Son unos de las múltiples herramientas que se pueden emplear para recuperar una lesión discal.

Todo es aplicado por un fisioterapeuta para lograr una mejoría significativa en la vida del paciente.