Bursitis trocantérea o Trocanteritis - Qué es y su tratamiento en FisioClinics Palma

La trocanteritis o bursitis trocantérea es una de las patologías que aqueja a la articulación de la cadera, que causa dolor e inflamación debido a varios factores, a continuación, estaremos explicando todo sobre la bursitis trocantérea y el tratamiento que brindamos en nuestra centro de Fisioterapia en Palma.

¿Qué es la bursitis trocantérea o trocanteritis?

Son un conjunto de síntomas dolorosos localizados en la cara lateral de la cadera, debido a un engrosamiento de la musculatura glútea y a la inflamación de las bursas que lo rodean, como resultado de la fricción entre las estructuras por el uso de los movimientos de la cadera. Para abordar estos síntomas en FisioClinics Palma te ofrecemos nuestro tratamiento en Fisioterapia y Rehabilitación ¡Contáctanos!

Es fundamental saber que las bursas tienen la función de amortiguar la fricción entre las estructuras de la articulación, actuando como unas almohadillas que permiten el correcto funcionamiento entre las estructuras, sin ningún tipo de roce sobre superficies óseas como el trocánter.

Por su parte, la musculatura glútea tiene como objetivo principal estabilizar la cadera, para así poder realizar todos los movimientos. Se debe recalcar que la cadera es una articulación de vital importancia debido a que soporta gran parte del peso del cuerpo.

Incidencia de la trocanteritis o bursitis trocantérea

La trocanteritis es una patología que afecta al 10%-20% de la población. Tiende a presentarse en pacientes de entre 40 y 60 años, especialmente mujeres, y es más común en personas obesas.

¿Cómo se produce la trocanteritis?

La trocanteritis se produce por el engrosamiento del tendón de la musculatura glútea, debido a una disfunción de estos músculos por su uso repetitivo o sobreesfuerzo. Este engrosamiento, va a aumentar la fricción entre las estructuras, provocando una inflamación de las bursas y como consecuencia la aparición del dolor. Para disminuir ese dolor te ofrecemos nuestros servicios de 

Cuando hay una afectación tendinosa, se va a observar una disfunción de la musculatura por pérdida de fuerza o de control...

Factores que influyen en su aparición

• Debilidad de los músculos del glúteo.

• Alteraciones estructurales en la pierna (tener una pierna más larga que la otra).

• Alteraciones estructurales del pie (tener pie plano).

• Alteraciones estructurales en la columna (tener escoliosis).

• La realización de gestos funcionales que sobrecargue la articulación.

• Obesidad o sobrepeso.

• La edad.

• Permanecer mucho tiempo de pie.

• La práctica continua de deportes de impacto, como correr o estar en bicicleta.

• Tener malos hábitos posturales.

• Un traumatismo o impacto directo.

• Enfermedades degenerativas.

¿Cómo se diagnóstica la trocanteritis o bursitis trocantérea?

El fisioterapeuta debe recolectar la mayor información posible sobre cómo inició la patología, para posteriormente realizar una exploración física. Esta exploración nos será de utilidad para posteriormente elaborar nuestros objetivos de intervención fisioterapéutica y el plan de tratamiento.

Además, es importante hacer un buen diagnóstico diferencial, para así saber el origen de la lesión y que mecanismos pudieren estar favoreciendo a su aparición, esto con el fin de acabar con el problema de raíz. Evitando la reaparición de la lesión que podría estar creando incapacidades futuras en el paciente.

Síntomas de la trocanteritis bursitis trocantérea

Dolor de tipo irradiado.
Dolor en la cara lateral de la cadera.
Dolor al estar mucho tiempo de pie, al subir o bajar escaleras.
Dolor al dormir sobre el lado afecto.
Debilidad del glúteo medio y glúteo menor.
Inflamación de la región de la cadera.

Tratamiento fisioterapéutico en la trocanteritis o bursitis trocantérea

• Agentes físicos: crioterapia, ultrasonido y electroterapia.

• Ejercicios de fortalecimiento.

• Ejercicios de propiocepción.

• Técnicas de terapia manual y osteopatía.

• Ejercicios de estiramientos.

• Terapia de onda de choque.

• Reeducación de la marcha.

El tratamiento en fisioterapia es individualizado y enfocado en las necesidades de los pacientes, siempre respetando las fases en las que se encuentra el tendón sea crónica o aguda, ya que dependiendo de esto se realizan técnicas completamente diferentes.

Beneficios de la fisioterapia en la trocanteritis

• Disminución del dolor y la inflamación.

• Fortalecimiento muscular.

• Mejor funcionamiento de la musculatura, mayor control motor.

• Vuelta a la función de las actividades diarias, laborales y deportivas.

Recomendaciones para prevenir la aparición de la trocanteritis

• Evitar posturas inadecuadas.

• Evitar realizar paseos muy largos.

• Mejorar la ejecución de la marcha.

• Mejorar la pisada.

• Tener higiene postural.

• Realizar actividad física regular y estiramientos.

• Tener un peso adecuado.

• Tener una buena alimentación e hidratación.

La fisioterapia sigue siendo el mejor tratamiento para el manejo adecuado de la afectación del tendón del glúteo menor y medio, ya que su abordaje ayuda a favorecer a la corrección de la movilidad pélvica, lo que incrementando la funcionalidad de la articulación de la cadera. Además de aportar beneficios en la biomecánica articular y el desenvolvimiento laboral, diario y deportivo del paciente.

En FisioClinics Palma de Mallorca contamos con una atención multidisciplinaria para tratar este tiempo de patologías y obtener una recuperación total, que proporcione salud y bienestar en el paciente.