Ja sigui per situacions d'estrès o components biomecànics les Contractures musculars i Punts Gallet és la molèstia muscular de major aparició en gairebé totes les persones, que factors ens predisposen per a la seva aparició, quins són els símptomes que el caracteritzen ?; com es diagnostica i quin és el tractament adequat per evitar la seva reaparició? Coneix això i més en el següent article de FisioClinics Palma de Mallorca.
Què són les Contractures musculars?
Es considera a les Contractures musculars a una contracció mantinguda de l'múscul, el seu caràcter lesiu resideix en la prolongació de la contracció, sent involuntària, podent ser dolorosa per al que la pateix. Una contractura muscular no es caracteritza per una lesió greu, però pot arribar a ser molesta i impedir la realització de diferents moviments i gestos, ja que en diferents zones es poden localitzar alguns nusos musculars que són els anomenats punts de gallet, que són uns nòduls en les fibres musculars que causen tensió, aquests tenen diferents tipus, com els latents, els actius, entre d'altres. Músculs contracturats durant molt de temps poden afectar la fàscia també més pot restringir alguns moviments per la contracció sostinguda.
Quins són els símptomes d'una Contractura muscular?
Podem definir els símptomes més característics de les Contractures musculars:
-
El primer és el dolor i la limitació de moviment, aquests factors poden variar de gravetat des d'una simple contractura fins completament incapacitant.
-
Pot variar segons la zona afectada i el recorregut de la contractura muscular.
-
Fatiga muscular.
-
Tensió palpable en el múscul adolorit.
-
Si no s'elimina el punt gallet miofascial, pot conduir a una paràlisi del múscul afectat, que es manifesta en una debilitat muscular important.
Què causa els Punts de Gallet Miofascials?
Aquest pot ser una anomalia molt comú en qualsevol persona, aquí et mostrem algunes causes per les quals poden aparèixer els Punts d'Gallet Miofascials:
-
A les persones sedentàries, que tenen una absència d'activitat física, fa que disminueixi el to muscular, a l'realitzar qualsevol activitat d'alt impacte repercutirà directament en la musculatura que no s'ha entrenat prèviament.
-
En la gent gran hi ha una disminució considerable de la capacitat d'elasticitat i tonicitat dels músculs i articulacions.
-
És clar, que l'estrès influeix perquè apareguin aquestes tensions involuntàries i no desitjades en la musculatura.
-
Mantenir postures prolongades en el temps en les seves activitats laborals, que requereixin un esforç físic innecessari o una càrrega de pes.
Com es realitza el diagnòstic mèdic de les Contractures musculars?
Cal interpretar els símptomes de manera correcta per al precís diagnòstic mèdic de les Contractures musculars, això s'aconsegueix en l'obtenció de les dades necessari amb el pacient a la consulta, després mitjançant la palpació de les zones indicades es buscarà els nusos o zones amb major tensió, podent existir punts de gallet actiu que es coneixen per la presència de dolor constant, observant també les limitacions de la franja de moviment, les restriccions fascials entre altres coses ens indicaran la zona lesionada.
No obstant això, en casos especials que presentin una altra simptomatologia associada com la irritació d'un nervi, com succeeix a l'esquena, una imatge per ressonància magnètica (RM) pot ser necessària per determinar la causa d'aquesta irritació.
@fisioclinics_group
@FisioClinicsGroup 
FisioClinics
