L'embaràs i el part són processos que generen molts canvis en el cos de la dona i per això hi ha maneres de preparar el cos per al que suposa l'estrès del part. En FisioClinics Palma Mallorca desitjam fer aquest procés més agradable per a tu, per la qual cosa t'oferim un pla de capacitació i preparació per al part ideal per a tu.
Què és i en què consisteix la Preparació al Part?
El part és un procés de gran exigència física per a la dona, ja que el cos ha de travessar nombrosos canvis i adaptacions per a poder portar al món la vida que porta en el seu ventre. És per això, que una preparació prèvia per a aquest procés és ideal, amb la finalitat de permetre que sigui una mica més senzill i a més un moment més agradable per a tots dos.
Aquesta preparació que us oferim consisteix a contribuir a la milloraria física i anímica de les futures mares, les que, a més, també poden sofrir ansietat per aquest moment. És per això que ajudam a preparar el cos mitjançant l'alliberament de tensions, tonificació de musculatura i relaxació corporal, i contribuir al fet que la mare se senti més segura i confiada per al moment del part, la qual cosa permetrà disminuir els nivells d'estrès i ansietat.
En què s'enfoquen les classes de Preparació al Part?
En FisioClinics Palma Mallorca les classes que t'oferim tenen una durada aproximada de 55 minuts i es realitzen en forma de circuit, les quals s'adapten a les necessitats de cada participant. Així mateix, informam sobre eines útils per a quan arribi el moment de donar a llum al seu bebè, ensenyant-li a relaxar i suavitzar conscientment el seu cos i els seus músculs perquè el seu bebè pugui passar fàcilment.
Quins beneficis obtens amb les classes de Preparació al Part?
Entre els beneficis que s'obtenen en realitzar classes de Preparació al Part podem destacar els següents:
- Consciència corporal.
- Millor maneig de les contraccions.
- Maneig del dolor.
- Enfortiment de musculatura del sòl pèlvic.
- Millora de capacitats cardiovasculars i respiratòries.
Com realitzam les classes de Preparació al Part en FisioClinics Palma?
En FisioClinics Palma Mallorca sabem que el moment del part és una situació única, màgica i especial per a la mare. És per això que ens preocupam per vetllar perquè aquest moment sigui el més senzill i plaent possible, oferint-te una preparació al part de la mà de diferents especialistes, que identifiquen des d'un principi l'origen de les molèsties o disfuncions duent a terme un examen complet individualitzat, que ens ajuda preparar-te òptimament mitjançant les nostres classes per al part.
Les nostres classes s'organitzen per grups petits de persones, ja que és una manera més senzilla de poder supervisar la manera de realitzar els exercicis de cada participant i a més dictar les tècniques de relaxació, tècniques respiratòries, entre altres adaptades a les teves necessitats en un ambient agradable i acollidor.
