A FisioClinics Palma de Mallorca us oferim tots els efectes positius del massatge esportiu, especialment per preparar els teixits corporals per a càrregues esportives, per tal de mantenir-los en condicions òptimes segons la disciplina practicada tant a nivell amateur com professional.
Què és i de què està format el massatge esportiu?
El massatge esportiu consisteix a mobilitzar els teixits corporals: pell, músculs, fàscies, tendons ... tot per aconseguir certs efectes sobre aquests teixits. Es considera que el massatge esportiu és una eina ideal que, quan s’utilitza correctament, aconsegueix un millor rendiment en el condicionament físic de l’esportista amb una menor probabilitat de lesió durant o després de l’exercici.
Quins avantatges té el massatge esportiu?
El massatge esportiu té diversos avantatges, com ara:
-
Augment de la circulació sanguínia .
-
Augment significatiu de la temperatura interna a nivell dels músculs i les seves propietats viscoelàstiques.
-
Augment de la flexibilitat de músculs i teixits.
-
Garanteix un comportament adequat de tensió i contracció.
-
Elimina les adherències i el dolor localitzat.
-
Abocament de residus metabòlics com l'àcid làctic.
Com fem servir els massatges esportius a FisioClinics Palma de Mallorca?
A FisioClinics Palma de Mallorca s’utilitzen maniobres lentes i amples per realitzar massatges esportius, com ara corredisses superficials i profundes, pastat, fricció i altres moviments que, a partir d’una avaluació, aconsegueixen els efectes desitjats sobre l’atleta i el seu estat actual i exploració prèvia per orientar la zona a tractar adequadament.
