El estrés no solo se manifiesta en la mente, sino también en el cuerpo: digestiones lentas, tensión muscular, fatiga persistente… Frente a este tipo de desequilibrios, la osteopatía visceral se presenta como una alternativa eficaz y suave para liberar tensiones acumuladas. En este artículo te explicamos cómo la osteopatía visceral puede ayudarte a reducir la tensión emocional y física. En FisioClinics Palma, ofrecemos este tratamiento de forma especializada y adaptada a cada paciente.
¿Qué es la osteopatía visceral?
Es una rama de la osteopatía que se enfoca en movilizar y liberar las restricciones de movimiento de órganos internos, como el estómago, hígado, intestinos o diafragma. Estas restricciones pueden afectar no solo la función del órgano, sino también otras estructuras corporales.
¿Cómo se relaciona con el estrés?
Cuando estamos sometidos a estrés crónico:
- El diafragma se tensa, dificultando la respiración profunda.
- El sistema digestivo se vuelve más lento o irritable.
- Aparecen bloqueos viscerales que se reflejan en la espalda, cuello o cabeza.
La osteopatía visceral libera estas zonas, facilitando el funcionamiento del sistema nervioso autónomo y promoviendo una sensación de relajación y equilibrio.
Beneficios de la osteopatía visceral frente al estrés
- Mejora la función digestiva y reduce molestias abdominales.
- Disminuye la sensación de opresión en el pecho o garganta.
- Favorece una respiración más profunda y calmada.
- Alivia el dolor muscular y las cefaleas tensionales.
¿Qué se siente durante una sesión?
El tratamiento es suave, no invasivo y muy respetuoso. Se utilizan maniobras manuales precisas sobre la zona abdominal, torácica o lumbar, sin causar dolor. Muchas personas refieren una sensación de alivio inmediato o profunda relajación tras la sesión.
¿Quién puede beneficiarse?
- Personas con estrés crónico o ansiedad.
- Pacientes con digestiones pesadas o colon irritable.
- Personas con tensión diafragmática o problemas respiratorios funcionales.
Conclusión
La osteopatía visceral es una herramienta poderosa para abordar los efectos físicos del estrés. Al liberar bloqueos en órganos internos, ayuda al cuerpo a recuperar su equilibrio natural y mejora tanto la salud física como emocional. En FisioClinics Palma, te ofrecemos este tratamiento de forma profesional y adaptada a tus necesidades específicas.
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