Hypopressive Bauchgymnastik GAH ist eine der innovativsten und vor allem effektivsten Methoden zur Arbeit der Beckenbodenmuskulatur, um die Muskelkraft und den Tonus in diesem Bereich zu verbessern. Bei FisioClinics Palma Mallorca legen wir Wert darauf, Ihnen professionelles und geschultes Personal in hypopressiver Bauchgymnastik für Arbeit und Rehabilitation zur Verfügung zu haben.
Was ist hypopressive Bauchgymnastik ?
Hypopressive Bauchgymnastik ist eine Technik der Physiotherapie, die darin besteht, einen intraabdominalen Druck zu erzeugen, der wiederum eine Erweiterung des Brustkorbs mit Aktivierung der Zwerchfell- und Bauchmuskulatur erzeugt. Dazu werden bei Apnoe hypopressive Übungen durchgeführt, die nachweislich zahlreiche Vorteile bei der Behandlung von Beckenbodenpathologien bieten, wie zum Beispiel:
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Urinary incontinence
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Sexuelle Dysfunktion
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Gebärmuttervorfälle pro
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Postpartale Dysfunktionen
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Unter anderem .
Was sind die Vorteile von GAH Hypopressive Bauchgymnastik ?
Unzählige Vorteile werden mit der Praxis der Hypopressiven Bauchgymnastik erzielt . Deshalb bei FisioClinics Palma Mallorca; Wir laden Sie ein, einige davon kennenzulernen:
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Stärkung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur.
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Reduzierung der Maße der Bauchregion.
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Verbessert die Atmungskapazität .
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Trägt zur Behandlung von Harninkontinenz bei.
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Verhindert vaginal prolapses .
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Verbessert die sexuelle Funktion
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Es ermöglicht eine bessere Körperbalance.
Wie machen wir die Hypopressive Bauchgymnastik GAH bei FisioClinics Palma de Mallorca?
Um Hypopressive Bauchgymnastik GAH zu praktizieren , ist es notwendig, einen Trainer (Physiotherapeuten) zu haben, der in dieser Technik ausgebildet ist. Wir haben aufmerksame und spezialisierte Fachleute in der Region, die Ihnen Sicherheit und Wirksamkeit bei Behandlungen im Zusammenhang mit dem Beckenboden mit Hypopressiver Bauchgymnastik bieten . An erster Stelle führen wir eine umfassende körperliche Untersuchung durch, bei der wir erkennen können, welche Ziele während des Behandlungsprotokolls festgelegt werden und welche Richtlinien am besten geeignet sind. Sobald diese Informationen vorliegen, erstellen wir ein personalisiertes Behandlungsprotokoll, das darauf abzielt, die Bedürfnisse jedes Einzelnen zu befriedigen und hervorragende, effektive und schnelle Ergebnisse zu erzielen. Die Hauptaufgabe unserer Physiotherapeuten besteht darin, die Bauchmuskulatur zu stärken, so dass die hypopressive Übungsmethode für Patienten mit diesen Funktionsstörungen sehr positive und vorteilhafte Ergebnisse widerspiegelt und eine Haltungs- und Atemkontrolle schafft. Seine routinemäßige Ausführung führt zu einer Erhöhung des Muskeltonus des Becken- und Bauchbodens, wodurch das Risiko von Harninkontinenz und viszeralem Absinken verringert wird.
